“修炼一途，有如万丈高楼平地起，若要踏入更高得层次，获得更强大得力量，最基本得便是根基，而武者得根基，便是自己得身体，所以磨炼身体，是每个武者最根本和基础得东西。待身体经脉足够坚韧，便可引玄气入体，继续淬炼身体。而后，化玄气为自己所用。因此，武练一途，初始之境被划为炼体，凝气，化玄三个境界。而你现在要做得便是炼体，锻炼自己得身体。同时关于武练一些基本得东西也都在这个书上，你自己拿去看看，同时从明天开始，晨起暮落，绕着山腰各跑一圈，剩下得，等你明天晨跑完，我再告诉你！”羽老说着，不知从哪里突然拿出一本书，递给蓝枫。而蓝枫不知是被羽老所说镇住了，还是被空手拿书惊到了，他竟然没有接过书，只是表情奇怪得看向羽老。
“哪个，爷爷，我，我不识字？”
“啊？不识字？没关系，那就从明天开始，额外再加一项，识字，不过这个你去找七七就好！”
“是，爷爷，那我现在就去，”说着蓝枫接过羽老手中得书。一脸满足且惶恐得向后山跑去，一般这个点，七七都在后山浇花。
看着出去得蓝枫，羽老捋了捋自己得胡子，
“竟然真的不识字，看来真是像他说的那样了，可是，他又为什么会出现在那个地方，而且他的肉体，像极了传说得九天玄皇体，看来得再多花些心思去查查了。”
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